水泡因磨擦而起。在温暖的季节里，如果大家穿鞋时不穿袜子，水泡便会成为很常见的足部问题。
防止脚部出汗。尽可能保持鞋子和足部的干燥。你可以在足部抹点爽身粉或喷上抗汗水，也可以考虑在鞋子的后跟部垫上柔软而轻薄的全棉鞋垫。
不要戳破水泡。这样很容易引起感染。应该洗净水泡处的皮肤，贴上创可贴。如果水泡自己破了，抹上抗真菌药膏，然后用创可贴包住伤口。
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修脚是中国的一门传统医术，乃中医外治的一个组成部分，它采用中国传统医术和刀法相结合治疗各种脚病，与中医的针灸、按摩并称为中国的“ 三大国术”。修脚业在我国已有三千多年的历史，早在殷商周文王时，就已经有了“病足”的文字记载，周文王因趾甲病行走困难，被一个名为“治会”的人用“方扁铲”治好，“方扁铲”可能就是现代的修脚铲刀。
高级修脚师赵洪超师傅出身中医世家，1995年高中毕业后跟随舅舅学习中医基础，1998年从事专业修治脚病，足疗保健工作至今，有10余年的专业经验，先后到郑州，扬州，西安和广州等地拜访多位高级修脚技师和足病专家，总结南北两派之特长，吸取多位师傅之精华，经过多年苦心研究，掌握了一套快速、有效的修治脚病方法.对各种脚病均有独道之招（灰指甲，甲沟炎，鸡眼，跖疣，脚汗，脚臭，脚垫，干疔，脚气等），修、起、挖、片、撕、分、刮、捏都有独特手法。尤其对各种急慢性甲沟炎，嵌甲，通过先进的无痛微力矫正术可矫正成正常指甲，为很多脚病患者解除了脚痛之苦，在当地有着很好的口碑
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