1zplay电子店的小编提醒大家，斜方肌位于项部与背部，参与肩胛骨的活动。足掌的前半部，眼、耳反射区下1横指宽，自甲状腺反射区至肩反射区之间的横带状区域。食指刮压法，用食指中节从外向内压刮，辅助手要将各趾扒成微屈状，使足掌放松，不可使各趾呈背伸；每次压刮的力度均匀并逐次加重，舒筋活络，祛风除湿；主治落枕、颈背酸痛、手臂无力酸麻等。
颈椎位于脊椎的上端，由7节颈椎体构成。颈椎能支撑头部，保持全身平衡。双足大脚趾根部内侧纹尽头处的凹陷区域，1zplay电子店的小编提醒大家，趾趾关节后方。用拇指推法或双指钳法，推或压刮的力度要均匀，并由轻逐次加重而达到适宜的刺激量。舒筋，活血，通脉；主治颈椎病、颈项僵硬或酸痛、落枕等各种颈椎病。
肺位于胸腔内，是气体交换的场所，支气管是气体出入的通道。双足斜方肌反射区下方1拇指宽处，支气管反射区与肺反射区重叠，并由肺反射区延伸至第3趾中节末端的索带状区域。拇指指腹推压法；用双手拇指推向各足趾，逐次加重。做肺反射区按摩时，由外向内推压；做支气管反射区按摩时，拇指应推向各趾；推压或推法的力度应均匀并逐次加重。补气益气，清热解毒，主治肺与支气管的病症、鼻病、心脏病、便秘等。
心位于胸腔的前纵隔内、左右肺之间，2/3在正中线的左侧。心是心血管系统的中枢，推动人体血液循环的运行。中心点在左足第4、第5跖骨之间，肺脏反射区后方。单食指扣拳法，一手拿足，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力。施术时先用轻手法，如能承受则再加重手法，如无异常反应，再用重手法。逐次加重并延长时间。对心脏病患者，手法宜轻些。补气，养心，生血，主治心脏病、高血压、休克、失眠、盗汗、肺部疾病。
脾位于左上腹部，具有储血和免疫功能。左足底第4、第5跖骨基底部之间，距心反射区正下方1横指。单食指扣拳法，一手拿足，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第1指间关节顶点施力，用食指扣拳法顶压。力度以反射区产生酸痛感为宜，顶压逐次加重。健脾化湿，统摄血液，增强机体免疫力。主治发热、贫血、高血压、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤过敏等。
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