赵洪超脚艺1zplay电子告诉您泡脚的好处：脚自古就有人体的第二心脏之说，脚上的穴位、反射区贯穿着人体全身，通过对足部穴位的按摩，大家会感受到疼痛或酸胀，这可以反映大家相对应器官的情况。人体足部有6条主要的经络，包括三条阳经的终止点和三条阴经的起始点，因此，泡脚就相当于刺激了这六条主要经络，不但会缓解大家一天的疲劳，还对很多疾病的预防治疗起到辅助作用。
泡脚时一定要用热水，水要多，热量要够同时时间也要长，不是随便拿一个盆放点热水就行了，这样起不到养生的作用，最多也就是洗脚而不是泡脚。大家需要一个比较深的木桶，能把整个小腿放进去，之所以选择木桶是因为木桶比较保温。所谓“肝主木，肾主水”，这样一泡，可以帮助肝肾排毒。泡脚的好处多，大家赵洪超脚艺建议您没事泡泡脚，各种身体亚健康就会远离您！
上一篇：【赵洪超1zplay电子为您讲述手足癣的预防及治疗办法】
下一篇：【赵洪超脚艺1zplay电子告诉您，足浴和洗脚是一个概念吗】
